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新年新目標---如何訂定學習目標




2021年的年末,紛紛有幾位學生跟Cheryl老師分享明年的學習目標,讓老師感到非常的開心。有效的目標設定和實踐確實對於學習的效率有很大的幫助!


因此,以下我們來談談設定學習目標的幾項注意事項:

  1. 目標宜小不宜大。
  2. 定期檢視學習成果。
  3. 失敗了沒關係,隨時再重新出發。
  4. 蒐集每個達成的小腳步。
  5. 分享成功喜悅。


1.目標宜小不宜大:

雖說做人要有遠大的目標與抱負,但是築夢要踏實卻也是不容否定的。

在目標設定時,可以將大目標切分為若干小目標,逐一完成小目標的過程,我們也同時朝著大方向邁進。

音樂學習的過程有那些小目標是初學者可以為自己設立的呢?

習慣養成: 每天固定的練習時段,例如:晚餐後或是寫回家作業之前。

學習態度: 面對新樂曲,每天練習4-8小節或是一個小樂段:

  • 細心將每個圓滑段奏和樂句做仔細。
  • 用心將每個力度的層次做好。
  • 願意仔細讀譜將音符與節奏正確彈出。
  • 願意在每次彈完後回想一下剛剛彈的部分還有哪些地方可以微調,讓音樂呈現出更好的一面。

2.定期檢視學習成果:

定期檢視學習成果可以讓我們不斷的自我檢討修正自己的練習方法,以利於達成目標。

3.失敗了沒關係重新出發就好

偶爾會看到一些自我期許很高的小朋友,在面對尚未成功時有很強烈的自我糾結的情緒; 甚者,會定義自己在這項學習上是不厲害的人。 這些情緒往往會阻饒小朋友繼續努力與學習。

當我們換個角度解讀這些還不夠好的成果時,以還可以再更好取代不厲害的感受時,小朋友往往會慢慢地提升他們的面對這項情緒的韌性與耐受力。

4.蒐集每個達到的小腳步

學著...學著...我們就忘了自己是從零出發,一路慢慢地蒐集了很多的小進步,然後變成了一個更厲害的自己。
偶爾回顧初學時的顢頇,再看看現在的自己,可以讓我們帶著自信的能量和一路累積下來的成果,繼續往更厲害的境界邁進; 也會讓我們在學習的路上充滿更多的正能量。

5.分享成功喜悅

甚麼是成功? 把一首曲子彈好聽就是成功 。每當彈出一首自己滿意的音樂, 記得開心地和親朋好友分享!  
讓身邊的親朋好友見證我們學習路上的每個小進步!  
讓他們成為我們努力過程中的啦啦隊! 學習的路上我們就可以有更多的喜悅唷!


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